持續卡７４　　＝　＝ａ 今天下班因為離職的同事回來 一群人跑去吃火鍋 我　嚴　重　大　破　功　阿　（吶喊中～） 一回家　體重直線上升快２公斤 暈了我　~"~ ...《看全文》

日期應該沒打錯吧!? 第14天了 體重依舊維持在第一週結束後 ˊˋ" 最近的心情很悶 體重不下降 公司又一堆問題 連人際關係都有問題 >"< 怎麼辦~怎麼辦~ 我不知道............... 每當很悶時 每當快減不下去時 ...《看全文》

怎辦>"< 越來越不想看到體重(因為都一成不變阿~~~) 放假又會破戒 反省~ 恐龍定力真的不夠 原本以為瘦到70很容易 看來恐龍錯了 下個星期繼續加油 好歹減完一個月 ˋˊ 奇怪的網路 時好時壞的 我不想每隔2 3 天就打去找 ...《看全文》

恐龍用意力努力撐到第１２天囉～～ 不過！！！ 體重沒有任何下滑趨勢阿　＞︿＜ 在73~74間徘徊 看的都心灰意冷了 都５天了　才瘦１公斤！！！ 恐龍要到哪時才能達成目標阿～～～　（悲嘆） 每天到用餐時刻都在煩惱 不知道想吃什麼 到最後 ...《看全文》

一大早起床 第一個反應是~衝去體重計前 恩......像有又似無 還是75吧 >"< 要開始賣目的2週了 我要更努力 ˋˊ 早餐：一片黑胡椒肉片+生菜+1/2根香腸(抵擋不住的誘惑阿~)+奇異果一顆，鳳梨半片 午餐：想睡所以沒吃 晚餐：1碗青菜湯 ...《看全文》

睡醒體重：75 (恐龍要哭了.....) 連續2天都沒下降啦 >"< ........ 早餐：筍子排骨湯+1/4鳳梨+數顆小番茄 午餐：生菜沙拉+6顆小番茄 晚餐：半顆芒果 結論.....依舊卡75 >"< --------------(分格線 ...《看全文》