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篇名: 夏日防曬上午10時至下午2時
作者: 深情男子海角七號	日期: 2008.06.26　　天氣: 　心情:

夏日防曬上午10時至下午2時不要出門
更新日期:2008/06/26 17:15 （中央社記者張榮祥台南市二十六日電）夏日豔陽讓美白人士不敢出門，衛生署台南醫院今天表示，防曬不只美白，不愛美也要防曬，大部分的皮膚癌和過度曝曬有關，防曬最好是上午十時到下午二時都不要外出。

衛生署台南醫院皮膚科主任康錦華指出，皮膚癌病例逐年上升，但五分之四的皮膚癌是可以預防的，紫外線指數0至2，可享受安全的戶外活動，3至7就要防護，8以上必須要有高度防曬措施。

太陽中的紫化線，不只會讓皮膚粗糙，加速皮膚老化，更得注意皮膚的病變，包括日光性皮膚炎、日光性角化及皮膚癌，日曬對皮膚的影響是終生累積的。

康錦華說，防曬最基本方法是「避為上策」，上午十時至下午二時最好不要出門，出門時防曬的方法很多，打傘、戴寬邊帽、穿長袖寬鬆衣物、使用防曬品等都是，防曬不可笑，從頭包到腳是最值得稱讚的行為。

美國研究發現，五十歲以上男性皮膚癌是女性的兩倍，主因是男性總會忽略防曬。年紀愈輕，愈容易曬傷，陽光的傷害是累積的，也許四十歲過後才看得到皮膚的變化。970626

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