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〃Celina〃
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快爆發的熊
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篇名:
失眠的熊..
作者:
〃Celina〃
日期: 2009.02.18 天氣:
心情:
不知道是昨晚沒吃宵夜晚餐
所以肚子餓
還是壓力太大太重
導致整晚都沒睡好
一早七點就起床了ˊˋ
翻來滾去就是睡不着
只好起床自己查食譜
因為昨天只有找到幾道菜而已
原本做菜對熊熊來說不難
但是礙於這次是要給開刀的病人吃
所以很多都要小心注意
也想多給他補充膠原蛋白/蛋白質/高纖飲食...等等
目前想到的...只有虱目魚肚湯...(沒有用鱸魚...是因為我覺得還要去骨..麻煩 [:|])
五彩蒸蛋....(補充纖維質&蛋白質的)
鹹水雞...(補充蛋白質&膠原蛋白)
肉絲炒飯......
還有...青菜...
快給我idea吧
為了二道青菜讓我想破頭了><"
下期預告...金瓜米粉&香菇炒雞柳....
[:#]
還有...天空~~你不要再為我哭泣了ˋˊ
天殺的~~~明明氣象就說南部只有山區會下雨
高雄也很少在下雨的
今天我要去買菜下什麼雨呀 [X(]
而且我還要騎去802...
是怎樣...我等一下就要出門了
不要讓我變落湯熊啦 [:((]
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1
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住戶回應
時間:2009-02-19 23:10
他, 99歲,南區,金融保險
*給你留了一則留言*
時間:2009-02-19 01:41
他, 99歲,南區,金融保險
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-02-19 10:25]:
= ="
不難呀...
除了一個酸菜炒大腸
不好處理之外
那給你一道五行蔬菜湯好了
喵了一眼你的菜單
發覺你少點了蔬菜
就幫你多補充纖維質嚕~^^~
先生的一共1800,請先結帳!!!!
時間:2009-02-18 12:33
他, 42歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*