這是玟慧,也就是我乾妹

在2011年的1月份發下宏願
要再5月底六月初完成減重計畫
並且遵守黃醫師的減重四部曲計畫來執行
『簡單、聽話、配合、照做』
讓我們用5個月~將近來150天來檢視成果
敬請拭目以待

這是60天後的紋慧
把頭髮綁成馬尾
是不是清爽了許多
氣色也好了許多呢

另外有網友質疑照片是經過拉長變寬的修改尺寸效果
來達到一個""看起來""變瘦的感覺
其實當初左圖是由普通手機拍攝(畫面雜訊多)
右邊是由文浩(也就是小弟我)使用單眼拍攝

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今天2011/02/24日
早上AM07:20剛下班...
拖著熬夜的身軀,我跟玟慧還是相約一同前往
小港社教館  運動

原因無它只因為減肥不是一天兩天的事情
必須持之以恆
更要有信心相信自己會達成目標

跑完.也累了~
猜想她現在只想快點回家休息吧

運動的影片,長達9分鐘
快看看他是多麼努力

距離半年最終結果還剩92天