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篇名: 營養師設計的餐點天天1000卡
作者: Milk	日期: 2008.08.31　　天氣: 　心情:

營養師設計的餐點天天1000卡

1000卡飲食計劃由營養師設計的黃金焗烤烘蛋。

因為出外工作的關係，現在的外食人口非常普遍，如何能在飲食中找到所需的營養而又不超出需求，是一項很大的挑戰，要如何選擇正確的餐點，只有看個人的自制力量，不要點得太多，或太油膩的料理。而事實上有時候是情不得以的情形。

由於自己本人曾有的經驗，因此有深刻的體驗，為了將這一種親身的經驗與大眾分享，因而成立1000卡飲食計劃，將每一道料理設計在350卡左右，所以即使一天吃兩餐也在700卡左右，再加上自己注意一下，三餐合計在1000卡左右就輕而易舉。雖然每一道的料理都在350卡左右，但是每餐還是有6至8道可供選擇，想要知道每天的料理有那些，可以電話連絡1000卡飲食計劃。

例如黃金焗烤烘蛋，以香濃起士加上彩色手工蒟蒻球，在香氣四溢的蛋汁內含多樣蔬菜，只有約295卡，一樣可以享受焗烤的美味，還不用顧慮高熱量的負擔，是一道人氣餐點。是不是很難想像，找對飲食，低熱量與美食是可以畫上等號的。

1000卡飲食計劃2008年7月中旬來到金山11街，提供新竹地區另一種不同的餐飲，以低卡的設計但又不失美食的口感。由於老闆本人有營養師背景，可以提供營養諮詢及飲食建議。並有會員制度，提供會員特有的優惠。營業時間10:00至20:30，週日公休，內用之外可以外帶。附近地區一定量還可以外送。

東遊新竹風城http://300.travel-web.com.tw/

大新竹旅遊網http://hsinchu.travel-web.com.tw/

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