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篇名:
情緒
作者:
墮落天使
日期: 2013.07.29 天氣:
心情:
有時人很容易衝動 、憤怒或是暴跳如雷 ；
可是這些負面情緖對我們而言 ，
卻極具 "殺傷力" 與 "破壞力" ！
人一衝動 ，可能釀成無法彌補的傷害 ；
人一憤怒 ，也可能造成終身無法挽回的遺憾！
最高級的情緖管理不是壓抑 ，
而是技巧性的把負面轉換成正面的情緖 。
長期累積的情緖壓抑 ，是情緖爆發的前奏 。
千萬不要被情緖控制 ，因爲你才是情緖的主人 。
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