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專屬の幸福
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篇名:
如何不生氣
作者:
專屬の幸福
日期: 2009.06.19 天氣:
心情:
躲避法
:想辦法脫離生氣的環境
轉移法
:唱歌ˋ跳舞ˋ聽音樂ˋ看電視ˋ看書或是做其他感興趣的事情
釋放法
:向自己信賴的人傾訴
昇華法
:把氣化為成就事業ˋ認真工作的動力
安慰法
:找個合適的理由 自我寬心
讓步法
:對非原則或雞毛蒜皮的小事 別去計較
標籤:
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住戶回應
時間:2009-06-20 01:18
她, 94歲,新竹縣,其他
*給你留了一則留言*
時間:2009-06-20 01:06
她, 94歲,新竹縣,其他
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-06-20 01:07]:
嘻嘻~~~能用就用~不能用...加減用~~哈哈