日本關西奈良 品抹茶體驗坐禪樂

原以為造訪奈良一帶就是看梅花鹿，不過這趟奈良之旅，我除了在有著百年歷史的信貴山千手院，體驗了30分鐘的坐禪；此外，還在鄰近奈良的千年伊勢神宮裡，見識了當地居民的祈福儀式；特別的是，在優雅的慈光寺，我還品嘗抹茶苦中帶甘的滋味，有別於購物的快感，這趟旅程變得獨特極了。


千手院建於一千年以前，供奉千手觀音，流傳至今，成為其中一間讓遊客進入參觀並體驗禪修的地方。

一早醒在關西的奈良古都，同行的友人立即邀我去旅館附近的信貴山千手院，體驗在寺廟區裡泡溫泉。原本不相信寺院裡會有溫泉的我，隨他前往，還當真讓我享受到在寺院裡泡湯的特別體驗(每位約544元台幣)。其實我們泡的溫泉是位在信貴山觀光飯店，它位於信貴山千手院旁，與寺廟僅有一橋之隔，飯店在山林之中，風景相當宜人，此外這裡還有接駁車前往奈良車站，車程只需約15分鐘。

泡完湯外表潔淨之後，內在也要跟著淨化一番。友人接著幫我引見千手院裡的祐一大師，準備替我進行一趟心靈的饗宴－坐禪。


下塌的信貴山觀光飯店位於信貴山千手院旁，飯店在山林之中，風景宜人。

坐禪體驗 一掃鬱悶
我們盤膝而坐，雙手合十閉上眼睛，只見手執木棍的大師口中念念有詞，緩緩步行於我們之間，他拍拍我的肩膀，示意我將身體微微向前傾，接著毫不客氣用木棍拍打我的背部，這個動作意指淨化我的身體，被打後我還要說聲謝謝，雖然木棍很粗壯，拍打下來也很用力，但感覺很舒服，就像按摩一樣，並不覺得疼！也許是心理作用，隨著大師的拍打，我似乎感覺到心理的鬱悶與煩躁，也跟著一掃而盡呢！

來到與奈良毗鄰的三重縣，必定要去伊勢神宮走一趟。它建於2000年前，每年參拜信眾達600萬人，多以祈求工作順利、生意興旺為主。分正宮及外宮的神宮一直深受皇室崇敬，外宮的風景優美，兩行楠樹的樹齡達800年之久，正宮內祭奉豐收大御神，四周圍牆環繞，莊嚴肅穆。

每隔20年，神殿就會進行大翻新，將舊殿的神壇移到新殿時要舉行「式年遷宮」儀式，以及舉行「遷宮祭」祭典，都是承傳百年的儀式。


通往千手院的路上，處處可見威猛老虎裝飾。

復古街景 重現明治風情
今天不是什麼大日子，卻讓我遇上近百個建築業界的工匠、專家與親屬們，集齊人馬，在祭司引領下穿過樹林，浩浩蕩蕩往正殿祈福。圍牆裏的殿內到底放了哪尊神像，我們一眼也看不到，大家只能對著茅屋朝拜，整個行動所有人在5分鐘內散去，場面有點像快閃族。

離開神宮內宮，門前的街道重現昔日明治初的風情，有富有歷史的建築，亦有仿古樓房，部份改裝成博物館、懷舊商店及旅館等。置身其中有若時光倒流一樣。


不少公司都有捐錢到千手院，寺內把他們的名字刻在門前的石柱上。
奈良的山光水色，美不勝收。


近百名建築工人相約去伊勢神宮祈福。     走在懷舊的老街上，時光彷彿回到100年前的日本。


住宿包含日式晚餐，菜色都是奈良家鄉菜。
紮繩手作是三重縣傳統藝術之一，一個約144元台幣。

順遊景點


抹茶好喝在於苦中帶甘，好像人生一樣。

古庭園品茶 清幽高雅
擁有300多年歷史的慈光院，這裡的優雅庭園吸引不少遊客到來，寺院內尚留昔日茶室，當地不少年輕的粉領族也專程來這裡學習傳統茶道。

初來乍到，院中大師特地作嚮導為我們介紹寺院的歷史及風景，還客氣地邀請我們品嘗抹茶。抹茶的味道甘甘的，配上一小口甜點助茶，滿肚子幸福的感覺，加上眼前綠油油的園景，吸一口新鮮空氣，洗滌心靈。


慈光寺內有專人在傳授茶道。大師先為我們介紹寺院及茶道歷史，同樣都是深受中國文化影響。



旅遊資訊
★航班：可搭乘日本航空(0800)065151、華航(02)2715-1212、長榮(02)2501-1999、西北(02)2772-2188等班機飛往大阪關西機場。
★當地交通：可從大阪近鐵難波車站，搭近鐵線火車至奈良約34分鐘。或可於京都車站，搭近鐵線至奈良車站，車程約39分鐘。★簽證：免簽
★時差：＋1
★匯率：1日圓約0.297元台幣
★相關資訊：
˙奈良縣觀光旅遊網：www.pref.nara.jp
˙日本關西觀光旅遊網：www.kansai-japan.net
˙伊勢神宮：(81)596-21 1111
˙信貴山千手院：(61)745-72 4481
˙慈光院：(61)743-53 3004 門票約272元台幣
˙信貴山觀光飯店：
(81)745-72 4801 shigisan.co.jp 一泊2食每位約3408元台幣起