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篇名: 多戀愛多練習分手
作者: ☆~等待的奇蹟~☆	日期: 2008.02.02　　天氣: 　心情:

分手極痛，該怎麼降低傷痛呢？
常具哲思的精神科醫師王浩威,
開的藥方是：
「多談戀愛，多練習分手。」
處理戀愛、分手，
像世上其他事一樣：熟能生巧。

王浩威說，第一次的傾心之愛，
通常占有欲較大，很怕失去，
很難想像沒有對方的日子，
對親密關係常有十分自我中心的想像，
彼此要求多，愛得深、摩擦多。
所以，
英文說「thefirstcutisthedeepest」，
幸好，經過學習，我們漸懂得分寸。

王浩威說，第二次再墜入情網，
會過度小心翼翼，
容易找「安全」的對象，
比如男生就會找學歷、
條件都比不上自己的女生，
女生就會找乖乖型、
聽話的男生；久了，
就自覺「找了不值得的人」，
但學到如何相處、
知道哪種人適合自己，歷經戀情，
讓自己在關係處理上漸趨成熟。

「我贊成鼓勵青少年多談戀愛。」
王浩威說，
處理親密關係是學習而來的，
但台灣人這部分的學習是被壓抑的，
因為大人怕青少年惹「性」，
以致把可能導致性的談戀愛一併禁絕。
也有不少家長勸子女求學期間,
不要戀愛，因為「書中自有顏如玉」。

但是，如果找到適合的對象、
戀愛與分手，都需要時間練習，
簡單計算一下：
台灣男女在大學畢業廿二、
三歲，研究所畢業後都廿七、
八歲了，在適婚年齡之前，
真能有足夠時間培養好戀愛技能，
找到對的對象嗎？

王浩威說，
現代人對身體的界線也比以前不在乎，
「性變得容易，
真正敞開自我的愛卻不一定跟著發生，
大家習慣觀望」。也就是說，
有了性，
彼此不見得就有「屬於對方」,
的主觀感受。
有許多的情侶並未經歷,
「深度地開放自己」，
比較像是「別人都有男朋友了，
我也要」，然後時間到了就結婚。
曾有個案是在婚後的外遇關係，
才深深愛上情夫，他要分手時，
她心痛欲碎，
驚覺「就算是老公要離婚，
我都不會這麼難過」，愛得深，
等於是自我的一部分，
分手就更痛苦。

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