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篇名: 情緒傷害的現象
作者: ☆傻小亦☆	日期: 2008.10.18　　天氣: 　心情:

情緒傷害是一種內在問題，表面上常看不出來，但大致上可藉由下列幾點來看：

（一）自卑感：

甚麼叫自卑感？不是指這個人真的很笨，而是他認為自己很笨。因為父母、師長會因為孩子沒有達到他們的要求，就罵孩子笨，而使得孩子對自己沒有自信，不敢接受挑戰，或者因為父母的影響，孩子對自己的要求也愈來愈高，其實孩子可能只是希望別人肯定他，給他讚美、掌聲而已。因此，若是我們願意肯定他、接受他，自然就可幫助孩子培養正確的自我概念，增進其自信心。

（二）容易緊張、敏感、愛鑽牛角尖：

因為所做的是常不被人家肯定，所以常被挨罵，因此就像「驚弓之鳥」一樣，常常戒慎恐懼，所以他的心態表現就是緊張、敏感、愛鑽牛角尖，對自己沒自信，無法肯定自己，但其內心是很需要別人的肯定。

（三）過分顧忌、自我設限：

凡事都想很多，但想到最後可以做到的事都不敢去做，這就是過分顧忌。自我設限就是說，我本來可以做到一百分的，而我卻認為做六十分或七十分就好了，因為就算做的再好，也無法達到他人的標準。

（四）過份的自我保護：

別人欺負你時，你會想逃、保護自己，是很正常的。但是，當別人對你沒有惡意，而只是你自己想太多而認為別人不喜歡你時，你開始逃避他人，就是過分保護自己了。

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