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篇名: 女人與高跟鞋
作者: 37.5度のふたり	日期: 2011.09.18　　天氣: 　心情:

對愛美女性來說，高跟鞋某種程度上就彷彿包著糖衣的毒藥

明知對健康有害，卻又無法抵擋它誘人的魅惑

其實女人在穿著高跟鞋走路時，必須保持骨盆底肌肉收縮才能維持優美的體態

影響所及，有研究還發現:經常穿高跟鞋有助減少罹患尿失禁的風險！哈哈！

但醫學界還是建議

高跟鞋能不穿就不穿，若一定要穿，也應盡量減少穿著的時間，以及避免穿著走長遠的路

粗跟比細跟好一些，因為除了對前足及腳趾造成的負擔

細跟高跟鞋還會增加腳踝不慎扭傷的機率

儘可能選擇鞋頭較寬的高跟鞋，讓腳趾有充份伸展的空間

適時使用鞋內腳弓護墊，以及鞋底防滑處理，減少足部的不當受力與衝擊

我相信每個女人鞋櫃都不只有一雙高跟鞋

不同的高跟鞋搭配不同的裝扮

女人沒有高跟鞋，就無法優雅滴喔 [:#]

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